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중장년 재취업, 어디서부터 시작할까?|고용복지+센터 100% 활용법

중장년층 재취업이 막막하신가요? 고용복지플러스센터에서 제공하는 상담, 훈련, 일자리 매칭 서비스를 100% 활용하는 방법을 알려드립니다. 🧭 왜 중장년층은 재취업이 어려울까?퇴직 후 새로 일자리를 찾으려 할 때 가장 먼저 마주하는 감정은 불안감과 막막함이다.특히 50세 이후 중장년층의 경우기존 경력과 맞는 일자리가 제한적이고지원할 곳이 있어도 정보 접근성이 낮고취업서류, 면접 등 기술 격차를 느끼는 경우가 많다.📌 이런 상황에서 도움을 줄 수 있는 곳이 바로 고용복지플러스센터이다. 고용복지플러스센터란?고용노동부가 운영하는 종합 취업지원기관으로,1 취업상담2 직업훈련 연계3 취업알선4 복지·금융 연계 서비스까지 한곳에서 지원받을 수 있다. 📍 전국 100여 곳 이상 운영 중 (워크넷 또..

퇴직 후 6개월, 이렇게 보내야 합니다|불안 대신 루틴을 만들고 감정을 돌보는 은퇴 생활 설계법

은퇴 후 6개월이 ‘인생 2막’을 결정합니다 퇴직은 ‘끝’이 아니라당신이라는 사람에게서 역할, 권위, 수입이 한 번에 사라지는 순간입니다.많은 사람들이 이렇게 말합니다:“출근하지 않으니 내가 쓸모없는 사람처럼 느껴져요.”“처음엔 자유로웠는데, 점점 우울해져요.”“무엇을 해야 할지 모르겠어요.” 은퇴 후의 삶은 ‘시간을 어떻게 보내는가’에 따라 새로운 시작이 되기도 하고, 고립과 무기력으로 가라앉기도 합니다. 퇴직 후 6개월, 왜 중요한가요?퇴직 후 초기 6개월은 ‘심리적 공백기’입니다.이 시기를 어떻게 보냈느냐에 따라 남은 10년, 20년이 달라집니다. 잘 보내면 못 보내면나를 위한 삶의 방향이 생김방황, 후회, 무기력 반복건강 루틴이 잡힘활동량 감소 → 건강 악화감정 회복우울, 짜증, 무기력에 갇힘미..